КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A (H1N1)2009?

«Памятка» разработана Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав и благополучия человека.

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом. 
Мойте руки с мылом часто. Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус. 
Соблюдай дистанцию
Избегайте близкого контакта с больными людьми, поездок и многолюдных мест. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус распространяется этими путями. Не сплевывайте в общественных местах. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. Вирус легко передается от больного человека здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009: 
•         высокая температура тела (97%), 
•         кашель (94%), 
•         насморк (59%), 
•         боль в горле (50%), 
•         головная боль (47%), 
•         учащенное дыхание (41%), 
•         боли в мышцах (35%), 
•         конъюнктивит (9%). 
В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%). 
Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:
Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни. Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. 
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни. 
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
- Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. 
- Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. 
- Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции. 
- Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом. 
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
- Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. 
- Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. 
- Часто проветривайте помещение. 
- Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
- Часто мойте руки с мылом. 
- Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.). 
- Ухаживать за больным должен только один член семьи. 

go44.ru
защита грипп Кострома эпидемия
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Боеприпасы обезвредили сотрудники ОМОН. Костромич нашел рядом с собственным участком несколько боеприпасов. Мужчина сразу вызвал полицию. Как сообщает пресс-служба Росгвардии, ЧП произошло в деревне Коряково. Местный житель наводил порядок на прилегающей к своей земле территории и заметил странные предметы.  Инженерно-техническая группа ОМОН осмотрела находку и идентифицировала ее как оборонительные ручные гранаты (РГО). Хотя гранаты были без запалов, но я...
Общество
В период сдачи экзаменов звонки будут приниматься круглосуточно. В Костроме начала работу горячая линия по вопросам организации и проведения ЕГЭ.  Специалисты помогут разобраться в тонкостях проведения и сдачи единого государственного экзамена, а также психологически настроиться на его сдачу.  Консультацию специалистов могут получить школьники и их родители. Звонить можно в рабочие дни с 9:00 до 16:30. В период сдачи экзаменов - с 27 мая по 1 июля - обраща...
Общество
Участие в мероприятиях будет бесплатным. С 22 по 25 мая в Костроме в рамках Дня предпринимателя пройдёт экономический форум. Участников ждет насыщенная программа: запланирована работа дискуссионных и образовательных тематических площадок с участием федеральных спикеров и региональных экспертов. Среди них - предприниматель, консультант и тренер Сергей Брыков и сертифицированный тренер НЛП, автор международного краудсорсингового проекта «Karmalogic» Алексей...
Культура
Место для мемориальной доски уже выбрали. На здании «Дома художника» в Костроме хотят установить мемориальную доску в память о художнике Алексее Павловиче Белых. С инициативой вступило областное отделение Всероссийской творческой общественной организации «Союз художников России». Место выбрано неслучайно. В доме №30 по Советской располагается Костромское отделение Союза художников России, председателем которого с 1962 года по 1985 год был Алексей Белых. Зд...
Общество
Суда начнут ходить с 27 апреля. В Костроме опередили даты начала пассажирской навигации. Как сообщает региональная администрация, с 27 апреля начнет работать паромная переправа «Красное – Красные Пожни». Судно «СП-72», которое вмещает до 40 пассажиров и 60 тонн грузов, будет ежедневно выполнять 11 рейсов. С 1 мая планируется открыть навигацию на пригородных маршрутах «Кострома – Борщино» и «Кострома – Сады». Теплоход «Москва-52» будет курсировать по средам...
Происшествия
Он переходил железнодорожные пути в рай­оне ки­нешем­ско­го пу­теп­ро­вода. Днём 13 апреля на железной дороге погиб 23-летний костромич. Его сбил локомотив в районе кинешемского путепровода, сообщает ГТРК "Кострома". Молодой человек шёл на работу в ночной клуб на 2-ю Волжскую, где работал поваром. Он вышел на пути буквально перед идущим поездом - из-за громкой музыки в наушниках не услышал ни стук колёс, ни гудок машиниста. В результате полученных травм ко...
Общество
Костромичи смогут задать вопросы сотрудникам Роспотребнадзора. С 15 по 29 апреля в Костроме пройдет горячая линия по вопросам иммунопрофилактики инфекционных болезней. Костромичей проконсультируют специалисты Роспотребнадзора и Центра гигиены и эпидемиологии. Жители области смогут задать вопросы о вакцинации детей и взрослых, о проведении прививок в рамках Национального календаря профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемичес...
Общество
Их отремонтируют и обновят. В Костроме в преддверии празднования 74-ой годовщины Победы в Великой Отечественной войне отремонтируют и обновят мемориальные места воинской славы. Как сообщает пресс-служба городской администрации, на площади Мира будет восстановлено  мозаичное покрытие бетонного основания площадки Монумента Славы, отремонтированы ступени и плиточное покрытие. Эти работы выполнит подрядчик. МКУ «Чистый город» проведёт текущий ремонт на мемориа...
Общество
Названы предварительные сроки завершения работ на всех пяти объектах. В Костроме строят две школы и три детских сада. Как ведутся работы, проверил глава администрации города Алексей Смирнов. Так, уже близится к завершению строительство дошкольного учреждения в микрорайоне «Венеция» на 220 мест. Сейчас продолжаются работы по благоустройству территории. Уже в мае детский сад примет первых воспитанников. К концу года планируется построить еще один детский сад...